（晚上修电脑，很快就可以更新正文了，这应该是最后一篇凑合了。所以也不修改了。
全文字-(NYOOqD77FlZ).
这是当初为了抛砖引玉，刺激一些人出头，故意用这个口气写的，是有针对性的，所以读者读得时间不必在意拳法，读其中的内容就好了。
全文字-(2zyztk8dvTa0QBcs).
回头我就删除了，将来我会专门在打擂时打一场‘武松脱铐"，就写这些个，所以不必遗憾，也不用在意，凑更之作。）
全文字-(y1oYBBsNLB).
上次谈过了过犹不及，主要是讲在学习上，首先为了让自己从一开始就融入八极拳，而去浅尝并抛弃一些不够八极的东西，
全文字-(RAh1BYmGzotfhWRyEde).
把自己限制在方寸里努力发挥，巩固，长进，让拳法纯熟，与身心融为一体。
全文字-(k3Y0MzPvRR).
拳最终求活求自在的，开始的限制不是目的，接下来就该在框架内发挥基础，逐渐扩展延伸，
全文字-(P7RKsAsvpDjipA).
找出问题，突破束缚。若能出手大方而又合八极法则，那外貌再如何变化，骨子里也是八极拳了。
全文字-(K8IswVAJro).
反之，硬摆出个八极的拳架，用八极的招式，内部却与八极无关，那就有悖初衷，表里不一了。
全文字-(4HBuvitCgbuHoAvJudQ).
所以功夫是在拳法的基础上反复积累长进的，而不是苦练力气来支撑招式的。
全文字-(NBqtjdzjfS0lydUTGj4N).
不然，虽然一身力气，一旦运用起来却捉襟见肘，总是不到位。长久下去便会怀疑所学，若遇挫折，甚至放弃。
全文字-(KZg2OMp9YzbScXkz.
八极门有一套大架对练，就是一个很好的培养纯粹功力的方法，他让双方都在八极的框架内发挥八极固有的技法，
全文字-(St7jyKguKjIPTfG0YaSO).
然后相互影响，体会劲路，达到功夫上身的目的。
全文字-(PRWQ4j7jt1Kmx17Q).
我有意对比着说一点这种对练的问题，但是本文章建立在这个形式下谈发挥，所以先保留意见。
全文字-(XlN9NiYFfJhjfhspg2I).
我认识有学习八极拳的，练时虎虎生威，用时体弱的抱头鼠窜，偷打取巧，体强的又猛撑乱砸。
全文字-(HfC8BerWXoVRzt8Us).
任何拳法练不好都可能出现乱打的现象，这次就针对用法上，说一说特点是如何发挥表现出来的。
全文字-(EDrF7MTcX8Yu3FhgI).
大形过位说八极。
全文字-(M8iXQKLxJRvrKXDQKYKt).
首先说明一下，这个词不是八极拳的，自古来好的拳谱谚语都会流传开来，
全文字-(Jv8uljBmryyYoH5.
被各家核对，吸收，有的能对上号，有的就有牵强，但是由于时间久了，也就那么认为了。
全文字-(5sYlMVcPXhsOz7q).
我不是专攻某家八极，正如此也比较客观。所以从个人认识上谈一谈大体，尽量避免探讨各支脉因为风格不同而产生的差异，
全文字-(ZtP5Pfk5Z3B).
也尽量不引用拳谚，以免局限了借用前的原意。
全文字-(h5I7PDdXOPDey749Vr5p).
继续揭八极的短。
全文字-(2Yy6DyjEN.
若暂以长短分风格，想达到灵便完善，必然得做到以短用长，以长用短。
全文字-(86rxWhsqSk.
因为八极短打，所以说一下以短用长。以短用长就必然得让对方长无所用，限制在一个被动的局面。
全文字-(D0j9Di6qq7lAeo2dM).
首先一个字是开，再一个字是进。不开不足以一击得手，不进不能够完善打击。
全文字-(LDaqnhXLcQRwWGnNPDq).
这里用进这个字眼，而不用逼，是有原因的。
全文字-(i51Qvxjmry0gCc).
有很多八极练习者，鹦鹉学舌，练时是八极，用时却是其他。
全文字-(d6SzyRqAtj).
或者玩玩手，说些理念还行，真动手一手用不出来，貌似花样繁多，内涵非常单调。
全文字-(jcL3RBzmy8XM).
所以很多练习者把说法寄托在“功力大了之后”“八极也很巧”这些想法上。
全文字-(PfDCyCdm8Tl3m3Eo).
上一篇我简单说明了发力方式，这次就反过来，从存在问题上讲怎么合理利用。
全文字-(KgvlBWkA0Ev6).
很明显，八极每个动作的完成都貌似侧面对敌，也是这样的。
全文字-(3RnnBkdtXr).
八极拳以肘见长，肘法说短，但又在一个不长不短的距离上，远了打击不便，近了发力不便，
全文字-(9YhQU4ne3fbU).
实际还没到近身近到根的程度，松了一口的。而就因为争取了这么一个空间，就变化万千了。
全文字-(E30rB51eB2z0RHPO7).
换言，这也是十字劲的必然结果，在肘与手的变化上要合理利用腰力的带转，
全文字-(YZZi3HCH7Ku147cU).
所以它需要一个近的距离，又需要一个发力的空间，控制这个空间的，就是撑顶抱提，挨膀挤靠这些。
全文字-(T1R162JW9vD4).
不是硬拱硬撞去打击对手，而是以稳固巧妙的技法打开门户继而发挥刚猛暴烈的进攻。
全文字-(p5JBM4mWHh3jveQ.
他就充分利用了肩胸背胯，在小空间发挥基本功的优势。
全文字-(xyATw2eht2zgdvbw8Yc).
因为十字力度根基相同，远了，便可加肘膝加手脚，继续放长，发出，单，抱，顶等各种打法……
全文字-(5ZqjDiASIJQ1T).
远几寸说，肘在攻击的位置上，硬度上都有明显优势，一带就有，所以肘法的威力也是很大的，
全文字-(Mwit1XXZ1uC0C6).
直顶当中，一击必杀。从坐肘两仪顶已经是八极的代表动作，万法根基上就能看出来。
全文字-(v4aDk7igpim0).
完成动作侧身对敌，以肘手，跨膝，护住要害，而后又蓄势待发依然是一个坚实的整体。
全文字-(dB3MKjIdB2bs6d).
顺步可以重复打击，拗步，可以追加打击。
全文字-(V9UW8Z6lTNXBOg).
所以他在用时没有停顿断续，而是连绵一气，因此可以跟好地借用腰步牵拉的作用。
全文字-(DFL7uFtsbyJLyka).
有了腰为根基的牵拉，就让手肘增加了力气，牵制对手的时间又多了一分胜算。
全文字-(yGDPyZAGdjT).
一旦打开局面，有厚重的整体根基做支撑，发挥直接刚猛的肘手连环攻击，直击要害。
全文字-(RgwRymtz37UaxkMfLoyS).
让对手陷入被动无奈的局面，欲进不能，欲退不行，以我之专长之短，限制敌人之专长。
全文字-(BblPmhzh2N).
如何打开局面，八极拳的先行手法，叫开门法。
全文字-(HieiF1I37Bdg).
再远几寸说，八极拳讲究头肩肘手胯膝足尾八部连击，整体稳固，行如平准。
全文字-(1S8kFoCVUo).
也就是同样的劲路，以腿脚闯进，以手开门，组合打击，循环追进。
全文字-(7Z1NY8LGZcT6).
以我见，对精某一门的习拳者来说，也没什么特别的，接手法各家大同小异，
全文字-(oATPYuEzOZ).
也就内在劲路不同，不在乎是拳是肘，顺势而发而已。
全文字-(uHMihdNkTNyU).
劲路已经讲过了，读者可以联想。
全文字-(1LFSXfrkrzXaiIQ7).
至于玄妙处的，又是各支脉保守的部分，我见识有限，只能遇到具体情景，具体讲解。
全文字-(VLwB2zyztk8d).
八极各家的区分，也就是在这其中选择了专长，有表现闯入多的，有表现肘靠多的，
全文字-(qPocHBby37wtLQt9I).
有表现开门方式多的。所以很多时候看不到八极以短打见长，也是很正常的。
全文字-(LNf49dN3xPqj.
然而拳的精髓就在细节，所以我能力有限，只能从个人风格上，谈一谈表现，
全文字-(GN7McxUgzAz).
要想打得狠，必须进得深，卡位准确，大形过位。
全文字-(ZoZOcVO0onBIVfsKDuY.
如此拳肘组合，一击制敌又能继续摧残。
全文字-(wPPdjb0JD6SsBLQ).
（）
全文字-(NYOOqD77FlZ).
这是当初为了抛砖引玉，刺激一些人出头，故意用这个口气写的，是有针对性的，所以读者读得时间不必在意拳法，读其中的内容就好了。
全文字-(2zyztk8dvTa0QBcs).
回头我就删除了，将来我会专门在打擂时打一场‘武松脱铐"，就写这些个，所以不必遗憾，也不用在意，凑更之作。）
全文字-(y1oYBBsNLB).
上次谈过了过犹不及，主要是讲在学习上，首先为了让自己从一开始就融入八极拳，而去浅尝并抛弃一些不够八极的东西，
全文字-(RAh1BYmGzotfhWRyEde).
把自己限制在方寸里努力发挥，巩固，长进，让拳法纯熟，与身心融为一体。
全文字-(k3Y0MzPvRR).
拳最终求活求自在的，开始的限制不是目的，接下来就该在框架内发挥基础，逐渐扩展延伸，
全文字-(P7RKsAsvpDjipA).
找出问题，突破束缚。若能出手大方而又合八极法则，那外貌再如何变化，骨子里也是八极拳了。
全文字-(K8IswVAJro).
反之，硬摆出个八极的拳架，用八极的招式，内部却与八极无关，那就有悖初衷，表里不一了。
全文字-(4HBuvitCgbuHoAvJudQ).
所以功夫是在拳法的基础上反复积累长进的，而不是苦练力气来支撑招式的。
全文字-(NBqtjdzjfS0lydUTGj4N).
不然，虽然一身力气，一旦运用起来却捉襟见肘，总是不到位。长久下去便会怀疑所学，若遇挫折，甚至放弃。
全文字-(KZg2OMp9YzbScXkz.
八极门有一套大架对练，就是一个很好的培养纯粹功力的方法，他让双方都在八极的框架内发挥八极固有的技法，
全文字-(St7jyKguKjIPTfG0YaSO).
然后相互影响，体会劲路，达到功夫上身的目的。
全文字-(PRWQ4j7jt1Kmx17Q).
我有意对比着说一点这种对练的问题，但是本文章建立在这个形式下谈发挥，所以先保留意见。
全文字-(XlN9NiYFfJhjfhspg2I).
我认识有学习八极拳的，练时虎虎生威，用时体弱的抱头鼠窜，偷打取巧，体强的又猛撑乱砸。
全文字-(HfC8BerWXoVRzt8Us).
任何拳法练不好都可能出现乱打的现象，这次就针对用法上，说一说特点是如何发挥表现出来的。
全文字-(EDrF7MTcX8Yu3FhgI).
大形过位说八极。
全文字-(M8iXQKLxJRvrKXDQKYKt).
首先说明一下，这个词不是八极拳的，自古来好的拳谱谚语都会流传开来，
全文字-(Jv8uljBmryyYoH5.
被各家核对，吸收，有的能对上号，有的就有牵强，但是由于时间久了，也就那么认为了。
全文字-(5sYlMVcPXhsOz7q).
我不是专攻某家八极，正如此也比较客观。所以从个人认识上谈一谈大体，尽量避免探讨各支脉因为风格不同而产生的差异，
全文字-(ZtP5Pfk5Z3B).
也尽量不引用拳谚，以免局限了借用前的原意。
全文字-(h5I7PDdXOPDey749Vr5p).
继续揭八极的短。
全文字-(2Yy6DyjEN.
若暂以长短分风格，想达到灵便完善，必然得做到以短用长，以长用短。
全文字-(86rxWhsqSk.
因为八极短打，所以说一下以短用长。以短用长就必然得让对方长无所用，限制在一个被动的局面。
全文字-(D0j9Di6qq7lAeo2dM).
首先一个字是开，再一个字是进。不开不足以一击得手，不进不能够完善打击。
全文字-(LDaqnhXLcQRwWGnNPDq).
这里用进这个字眼，而不用逼，是有原因的。
全文字-(i51Qvxjmry0gCc).
有很多八极练习者，鹦鹉学舌，练时是八极，用时却是其他。
全文字-(d6SzyRqAtj).
或者玩玩手，说些理念还行，真动手一手用不出来，貌似花样繁多，内涵非常单调。
全文字-(jcL3RBzmy8XM).
所以很多练习者把说法寄托在“功力大了之后”“八极也很巧”这些想法上。
全文字-(PfDCyCdm8Tl3m3Eo).
上一篇我简单说明了发力方式，这次就反过来，从存在问题上讲怎么合理利用。
全文字-(KgvlBWkA0Ev6).
很明显，八极每个动作的完成都貌似侧面对敌，也是这样的。
全文字-(3RnnBkdtXr).
八极拳以肘见长，肘法说短，但又在一个不长不短的距离上，远了打击不便，近了发力不便，
全文字-(9YhQU4ne3fbU).
实际还没到近身近到根的程度，松了一口的。而就因为争取了这么一个空间，就变化万千了。
全文字-(E30rB51eB2z0RHPO7).
换言，这也是十字劲的必然结果，在肘与手的变化上要合理利用腰力的带转，
全文字-(YZZi3HCH7Ku147cU).
所以它需要一个近的距离，又需要一个发力的空间，控制这个空间的，就是撑顶抱提，挨膀挤靠这些。
全文字-(T1R162JW9vD4).
不是硬拱硬撞去打击对手，而是以稳固巧妙的技法打开门户继而发挥刚猛暴烈的进攻。
全文字-(p5JBM4mWHh3jveQ.
他就充分利用了肩胸背胯，在小空间发挥基本功的优势。
全文字-(xyATw2eht2zgdvbw8Yc).
因为十字力度根基相同，远了，便可加肘膝加手脚，继续放长，发出，单，抱，顶等各种打法……
全文字-(5ZqjDiASIJQ1T).
远几寸说，肘在攻击的位置上，硬度上都有明显优势，一带就有，所以肘法的威力也是很大的，
全文字-(Mwit1XXZ1uC0C6).
直顶当中，一击必杀。从坐肘两仪顶已经是八极的代表动作，万法根基上就能看出来。
全文字-(v4aDk7igpim0).
完成动作侧身对敌，以肘手，跨膝，护住要害，而后又蓄势待发依然是一个坚实的整体。
全文字-(dB3MKjIdB2bs6d).
顺步可以重复打击，拗步，可以追加打击。
全文字-(V9UW8Z6lTNXBOg).
所以他在用时没有停顿断续，而是连绵一气，因此可以跟好地借用腰步牵拉的作用。
全文字-(DFL7uFtsbyJLyka).
有了腰为根基的牵拉，就让手肘增加了力气，牵制对手的时间又多了一分胜算。
全文字-(yGDPyZAGdjT).
一旦打开局面，有厚重的整体根基做支撑，发挥直接刚猛的肘手连环攻击，直击要害。
全文字-(RgwRymtz37UaxkMfLoyS).
让对手陷入被动无奈的局面，欲进不能，欲退不行，以我之专长之短，限制敌人之专长。
全文字-(BblPmhzh2N).
如何打开局面，八极拳的先行手法，叫开门法。
全文字-(HieiF1I37Bdg).
再远几寸说，八极拳讲究头肩肘手胯膝足尾八部连击，整体稳固，行如平准。
全文字-(1S8kFoCVUo).
也就是同样的劲路，以腿脚闯进，以手开门，组合打击，循环追进。
全文字-(7Z1NY8LGZcT6).
以我见，对精某一门的习拳者来说，也没什么特别的，接手法各家大同小异，
全文字-(oATPYuEzOZ).
也就内在劲路不同，不在乎是拳是肘，顺势而发而已。
全文字-(uHMihdNkTNyU).
劲路已经讲过了，读者可以联想。
全文字-(1LFSXfrkrzXaiIQ7).
至于玄妙处的，又是各支脉保守的部分，我见识有限，只能遇到具体情景，具体讲解。
全文字-(VLwB2zyztk8d).
八极各家的区分，也就是在这其中选择了专长，有表现闯入多的，有表现肘靠多的，
全文字-(qPocHBby37wtLQt9I).
有表现开门方式多的。所以很多时候看不到八极以短打见长，也是很正常的。
全文字-(LNf49dN3xPqj.
然而拳的精髓就在细节，所以我能力有限，只能从个人风格上，谈一谈表现，
全文字-(GN7McxUgzAz).
要想打得狠，必须进得深，卡位准确，大形过位。
全文字-(ZoZOcVO0onBIVfsKDuY.
如此拳肘组合，一击制敌又能继续摧残。
全文字-(wPPdjb0JD6SsBLQ).
（）